Cadeautje in de nacht

Elke keer vind ik het weer even wennen om in de nacht mijn bed uit te komen en vind ik het best spannend om in mijn eentje in het donker een boot te besturen. Maar elke keer als mijn ogen (en gemoedsrust) weer wat gewend zijn, begint (meestal) het genieten. Op het moment varen we…

Beoordeel dit:

Vertrekken

“Als je eenmaal vertrokken bent, heb je het moeilijkste deel gehad en komt de rest vanzelf”, las ik vlak voor ons vertrek uit Nederland op een site van doorgewinterde vertrekkers. Een tekst die meer dan welkom was op dat moment. Het aftellen was eindelijk echt begonnen en mijn hoofd leek af en toe bijna te…

Beoordeel dit:

Een eerste overwinning

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, en dan 3 seconden uit. Volledige focus op de boei, een westkardinaal, voor ons die me met zijn witte knipperlicht vertelt waar ik naar toe moet sturen. Het is half vier ’s nachts, pikkedonker en de windkracht 5/6 giert van voren. Met geknepen ogen probeer ik…

Beoordeel dit:

De druppel van de droom

Veel mensen hebben dromen, nog onvervulde verlangens. Soms blijft het bij dromen, en soms worden ze werkelijkheid. Mijn dromen schreef ik vroeger altijd op achterin mijn dagboek. Ik ben ervan overtuigd dat het opschrijven van mijn diepste dromen de kans op een daadwerkelijke verwezenlijking vergroot, de kracht van het geschreven woord. En na het lezen…

Beoordeel dit:

‘Wat als…?!’ De grote angst voor het onbekende

Afgelopen week keek ik een programma over 4-jarige kleuters. Hun gedrag werd door middel van  allerlei cameras vastgelegd en vervolgens geanalyseerd. Met verschillende experimenten werd gekeken hoe de kleuters met hun nog vrij primaire gedrag reageerden. Zo verscheen er midden in de speelruimte een grote rode knop en werd de kleuters verteld dat ze hier…

Beoordeel dit:

De voorbereiding der voorbereidingen

Ons eerste idee was ‘een jaartje weg met het thema zeilen’. Mee als opstappers of misschien wel delivery’s doen, in ieder geval het grote avontuur tegemoet en gaan waar de wind ons brengt. Het idee is inmiddels wat bijgeschaafd naar negen maanden varen vanaf september. Via Frankrijk, Spanje, Portugal, mogelijk Marokko, Canarische eilanden, naar het…

Beoordeel dit:

De bubbelverdubbelaar

Al zo lang ik me kan herinneren vraag ik me af waarom mensen doen wat ze doen. Waarom ik doe wat ik doe. Waarom we denken wat we denken. Waarom ik denk wat ik denk. In de tweede klas van de middelbare school werd mij de term referentiekader uitgelegd. Naast dat ik het een prachtig…

Beoordeel dit:

Weten wat ik wil, of willen wat ik doe?

Na mijn studie wist ik, net als vele anderen om mij heen, eigenlijk totaal niet wat ik wilde. En ik had heel sterk het gevoel dat ik dat moest weten, weten wat ik wilde. Alleen ik wilde zoveel en er was zoveel mogelijk, wat weer resulteerde in gigantische keuzestress en onrust. Inmiddels heb ik redelijk…

Beoordeel dit:

De balans

Tussen liefde en haten, Zwijgen en praten, Tussen kiezen en delen Tussen jezelf en zovelen, Een boek, of een whatsappje, Wat wil je en wat heb je, Waarheid en een leugen, Niks verwachten en verheugen, Een biertje of wat water, Nu naar huis of later. Tussen havermoutpap en een reep chocola Obesitas en anorexia, Vasten…

Beoordeel dit:

Gelukkigheid

“… en ze leefden nog lang en gelukkig!” Wie wil dat nou niet? Maar wat is geluk nu eigenlijk en ben ik in staat om de belevenis van geluk zelf te beïnvloeden? Of is het iets wat me overkomt? Soms heb ik van die dagen dat ik hier uren over na kan denken en me…

Beoordeel dit:

De hondenhemel

Lieve Joris, Ik weet het wel, het hoort bij het leven. Maar waarom duren hondenlevens eigenlijk zo kort? Voor een hond ben je al lang de honderd gepasseerd, ook al gedroeg je je tot voor kort nog als een pup. Niemand geloofde dat jij al oud en bejaard was, al helemaal niet bij het verschijnen…

Beoordeel dit:

Het sollicitatiecircus is topsport

Na een jaar lang productieve uitstel, moet ook ik er toch echt aan geloven: solliciteren naar een echte grote-mensen-baan in tijden van crisis. Koekeloeren op de arbeidsmarkt, ik word er helemaal vacatureluurs van. De arbeidsmarkt is op dit moment voor mij een sollicitatiecircus waarin ik balletjes moet hooghouden zonder op mijn bek te gaan. Ik…

Beoordeel dit:

Ont-Moeten (Dag 51)

In de loop der jaren heb ik veel inspirerende mensen ontmoet. Niet alleen op sportgebied maar ook andere wijze mensen die mij aan het denken hebben gezet. Zo was ik een aantal jaar geleden een beetje vastgelopen na het behalen van mijn bachelor. Een echte ‘wie ben ik-wat ik wil ik nu eigenlijk-wat moet ik…

Beoordeel dit:

“Goedemorgen, goedemorgen!” (dag 38)

Vorige week zat vol met lange D.I.P.-dagen (Denken In Problemen). Waarschijnlijk een gevolg van het grote contrast met het zonnige Griekenland, geen werk hebben en me afvragen hoe ik de huur ga betalen. Hoe minder ik te doen had, hoe minder er uit mijn handen kwam en hoe meer ik daar van baalde. En hoe…

Beoordeel dit:

De heuvels van Hydra (dag 28)

Drie weken zeilen, Griekse salade eten, slapen, drinken, snorkelen, ouwehoeren, dolfijnen spottten, aanleggen, weer wegvaren en ohja, ook nog drie keer per week hardlopen en ademhalingsoefeningen doen. De eerste week had ik zes meezeilers aan boord, de tweede week acht singles van Villavibes, en de laatste week was een heerlijke vakantie met mijn eigen familie….

Beoordeel dit:

Niet denken, maar doen! (Dag 5)

Nieuwe hardloopschoenen? Check! Trainingslogboek? Check! Aanmelding op sportrusten.nl? Check! Inspanningstest? Check! Maandag ben ik begonnen met honderd dagen ‘Sportrusten’. Dit is een uitgebalanceerd programma van 100 dagen dat mij zal motiveren om hardlopen en ademhalingsoefeningen consequent te combineren voor een optimaal trainingsresultaat en meer energie. Rusten is namelijk minstens net zo belangrijk als de training…

Beoordeel dit:

100 Dagen ‘Sportrusten’

Ongeveer een jaar geleden las ik ’s avonds op de bank het boek ‘Verademing’ van Bram Bakker en Koen de Jong. Ik was net naar een lezing van Koen de Jong geweest waar iemand mij op een verjaardag op had gewezen. Na zijn verhaal was ik zo enthousiast dat ik gelijk het boek heb gekocht…

Beoordeel dit:

De kleinemeisjesdroom wordt werkelijkheid

In de zomer van 1996 heb ik samen met mijn familie voor het eerst in het buitenland gezeild. Na jaren geoefend te hebben in Friesland, gingen we het nu in Griekenland proberen. We sloten ons aan bij een flottielje, een vloot met verschillende families die allemaal dezelfde route volgden. Er was één moederschip met twee…

Beoordeel dit:

In de rij bij het RIJksmuseum

Het was een regenachtige maandagmorgen ergens eind juni. Ik had met mijn moeder afgesproken om een bezoek te brengen aan het Rijksmuseum wat sinds kort weer open is voor publiek. Ik had er eerlijk gezegd nog niet heel veel van mee gekregen, maar wist wel dat het ondanks de vele discussies eindelijk toch mogelijk was…

Beoordeel dit: